Un reto fácil de seguir y sin materiales con el que verás resultados sin necesidad de dietas restrictivas
15
minutos diarios
Soy Llara González, creadora del Método CX
Soy Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte y estoy especializada en higiene postural, problemas de obesidad y dolores de espalda.
He desarrollado una metodología pensada para evitar que las personas abandonen el entrenamiento manteniendo un estilo de vida saludable.
Cambia tu vida sedentaria por una que realmente te gustaría tener. Los cambios empiezan cuando sientes que tocas fondo y ya no hay más opciones.