Con esta calculadora podrás saber fácilmente tu requerimiento de calorías diarios, recuerda que saber cuantas calorías necesitas es muy importante a la hora de estructurar un plan de alimentación que se ajuste a nuestros objetivos, ya que tendremos un control mas exacto de las calorías que necesitamos y así mismo podremos controlar mejor las calorías que ingerimos a lo largo del día y lograr fácilmente nuestros objetivos.

Recuerda: Este resultado es sólo una guía con la que podrás guiarte en tu proceso de cambio.